研究生心理健康工作研讨会
时间：2021-12-14
12月13日中午，园艺林学学院在园林南楼206会议室召开研究生心理健康工作专题研讨会。
会议伊始，研究生辅导员肖晗老师通过全球心理问题最新数据向大家展示了做好心理委员工作的重要性，并强调心理委员要“强化角色定位，提升自身心理学素养，做好积极正向引导”。各位心理委员对11月工作内容进行反馈，研究生德育助理刘海强对反馈内容作总结分析并发表看法，他建议，工作过程中大家要学习找准切入点，对症下药。
果树学专业心理委员就遇到的问题和大家展开了充分交流。刘承浪同学表示，他经常组织课题组之间进行篮球、羽毛球友谊赛，运动是缓解压力最有效的途径之一。李业涵同学表示，同学和导师不经意间的小温暖给予她很大的感动和鼓励。她认为我们应该做到正视自己，摆脱固有的认识，也向大家分享了最近阅读的书籍《也许你该找个人聊聊》及感悟收获。
最后，肖晗老师提出大家应从善于发现、及时反馈、及时化解、健康生活四个方面着手，人人争做“健康员”。一、要善于发现同学、舍友、同门的低落表现、异常反应。二、有异常立即向辅导员反馈。三、保护隐私，“对症下药”，通过专业、有效、恰当方式化解。四、树立正确的价值观、恋爱观，正确看待焦虑抑郁与心理咨询。希望大家健健康康、做好积极正向引导。
图文|刘海强
审核|肖晗
